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レッスンのご案内

成人・婦人クラス
対象：高校生以上の方（婦人コースは女性のみ）

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【レッスン内容】

 

初級

初心者の方、潜れない方、泳げない方を対象に水慣れから クロール、背泳ぎの習得を目指します。

中級

クロール、背泳ぎの強化や、平泳ぎの習得を目指し、長い 距離を泳げるように練習します。

上級

バタフライが加わり、4泳法の強化とフォームの矯正をします。

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